Vous pensez beaucoup, ressentez intensément et vous vous sentez parfois en décalage avec votre environnement ?
J’accompagne les personnes sensibles ou dites « atypiques » à mieux comprendre leur fonctionnement et à déployer la puissance de leur sensibilité pour prendre leur juste place dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Un accompagnement intuitif, ancré et concret, pour mettre de la clarté dans vos aspirations, dépasser ce qui vous freine et transformer vos envies de changement en actions.
Un premier échange à Tours ou en visio pour faire connaissance, parler de ce que vous traversez et voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
ou peut-être vous a-t-on simplement toujours trouvé(e) différent(e), « trop » sensible ou un peu « perché(e) ».
Ces mots ont peut-être, à un moment donné, mis un nom sur votre singularité, mais affirmer qui vous êtes, c’est aussi en finir avec ces étiquettes qui vous rattrapent lorsque le doute s’installe.
Dans le tourbillon du quotidien, l’enjeu est d’apprendre à accepter et canaliser votre sensibilité pour en faire une force et trouver votre propre équilibre entre vos aspirations profondes et les exigences des autres.
Selon ce que vous traversez et là où vous en êtes, je mobilise différentes approches qui peuvent vous aider à faire des choix qui vous ressemblent et permettent un changement de posture en profondeur tant dans votre environnement professionnel que dans votre vie personnelle
EN VISIO OU EN PRESENTIEL À TOURS ET EN INDRE-ET-LOIRE
Un premier échange offert pour faire connaissance, vérifier si je suis la bonne personne pour vous accompagner et si c’est le cas, identifier l’approche la plus juste selon votre situation.
Un travail centré avant tout sur la connaissance de soi et de sa singularité.
Une disponibilité entre les séances pour vous soutenir dans votre cheminement.
" Ce n'est pas nous qui sommes trop sensibles, c'est le monde qui ne l'est pas suffisamment, et la Terre a besoin de nous pour se guérir. Elle compte sur nous"
Dans un monde où tout change, où tout va de plus en plus vite et où le stress et les burnout deviennent une norme, il est urgent de se rappeler à notre humanité et de l’incarner… Cependant, il ne suffit pas seulement de se rappeler qui nous sommes ; la clé réside aussi dans notre capacité à maintenir une énergie vibrante qui alimente notre joie, notre intuition et notre créativité nous permettant de nous régénérer à chaque instant.
Il est maintenant urgent de prendre enfin votre juste place. Vous êtes, nous sommes, citoyens du monde que nous voulons voir grandir et vibrer à l’unisson entre humanisme et altérité.
Le monde a besoin de vous !
OUI, la puissance de la sensibilité. La douceur et le cadre réunis pour me permettre d’avancer pas à pas et de parvenir à concrétiser. Des outils, une présence authentique, une coach empathique, force de proposition, glissant ses outils en fonction de mon besoin du moment, je ne peux qu’exprimer ma satisfaction entière 🙂
Accompagnement transitions de vie
Cet accompagnement a été une véritable expérience de prise de conscience. Il a avant tout été marqué par la bienveillance, l’écoute et la compréhension de ma personnalité. Je me suis sentie comprise dans ce qui me caractérise profondément, avec mes besoins, ma sensibilité, mes émotions et ma façon de fonctionner.
J’ai particulièrement apprécié le fait que tout ait été amené avec beaucoup de justesse, sans jamais chercher à me mettre dans une case, mais plutôt à faire émerger ce qui était déjà en moi pour que je puisse moi-même en prendre conscience. Je ressors de ce bilan avec une vision beaucoup plus positive de mes capacités et une meilleure compréhension de ce dont j’ai besoin pour construire un projet professionnel qui me ressemble vraiment.
Bilan de compétences
J’étais complètement perdue professionnellement. Mon parcours personnel et les traumatismes que j’avais vécus avaient aussi beaucoup impacté ma confiance en moi et ma capacité à savoir ce que je voulais réellement pour la suite.
Elle a su être à mon écoute avec bienveillance et surtout sans jamais me juger. Elle a une vraie capacité à comprendre les personnes qui ont vécu des traumatismes et à adapter son accompagnement à leur histoire et à leurs besoins. Elle respecte vraiment notre rythme. Je me sentais en sécurité !
Au fil des séances, elle m’a aidée à mieux me comprendre, à prendre conscience de mes compétences et de mes qualités, mais aussi à retrouver progressivement confiance en moi.
Accompagnement global
Sophie Perard, coach certifiée RNCP et praticienne Somatic Experiencing, 25 ans d’expérience avec l’humain et les compétences.
Mon parcours m’a amenée à me former à l’accompagnement des personnes hautement sensibles et à la multipotentialité, ainsi qu’à la Somatic Experiencing. Ces différentes approches nourrissent aujourd’hui ma façon de vous accompagner, sans vous faire entrer dans une méthode ou une case.
Je travaille avec celles et ceux qui se sentent différents ou en décalage avec leur environnement, qui pensent beaucoup et ressentent intensément. Des personnes qui s’adaptent parfois beaucoup aux autres, jusqu’à ne plus très bien savoir ce qu’elles veulent pour elles-mêmes, et qui peinent à transformer toute leur richesse intérieure, leurs aspirations et leurs envies de changement en choix et en actions concrètes.
Hypersensible, HPI, multipotentiel(le), atypique… ces mots peuvent parfois mettre un nom sur une singularité, mais ils ne définissent pas les personnes que j’accompagne.
Vous n’avez donc pas besoin de vous reconnaître dans une étiquette particulière pour être accompagné(e). L’essentiel est ce que vous vivez, ce que vous ressentez et ce que vous souhaitez aujourd’hui faire évoluer dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins, de votre rythme et de ce que vous traversez. Je ne vous fais pas entrer dans une méthode unique : je mobilise différents outils issus notamment du coaching, du travail autour de la sensibilité et de l’approche somatique selon ce qui est le plus pertinent pour vous.
Je propose une approche intuitive, ancrée et spirituelle, que ce soit en visioconférence ou en présentiel à Tours et en Indre-et-Loire.
Ce premier échange nous permet de faire connaissance, de parler de ce que vous traversez et de vos attentes, et de voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Nous pourrons également échanger sur l’accompagnement le plus adapté à votre situation et répondre à vos questions.
La durée du coaching dépend de votre parcours et de vos objectifs. Je peux vous proposer des séances de 1h, 1h30 ou 2h. Je consulte également à partir de 18h à la demande.
Je propose plusieurs options de paiement
Séance d’1h: 65€
Séance d’1h30 : 80€
Paiement en espèces, par chèque ou carte.
Le Compte Personnel de Formation : Le bilan de compétences ouvre droit à un financement CPF.
